| Jour | Heure | Activité | 
| Lundi 5 Mars | 10h 11h  | Fitness (Groupe B) Récupération collective  | 
| Mardi 6 Mars | 9h30 10h 
 13h30 14h30 15h  | Retour sur le match Entrainement (Groupe A) Musculation (Groupe B) Musculation Avants (Groupe A) Musculation 3/4 (Groupe A) Entrainement (Groupe B)  | 
| Mercredi 7 Mars | 9h30 
 15h 15h30  | Entrainement (Groupe A) Musculation (Groupe B) Entrainement (Groupe A) Fitness (Groupe B)  | 
| Jeudi 8 Mars | Repos | |
| Vendredi 9 Mars | 9h30 10h 11h 
  | Entrainement (Groupe A) Musculation (Groupe B) Musculation (Groupe A) Entrainement (Groupe B)  | 
| Samedi 10 Mars | 10h30 11h  | Entrainement séparé Team run  | 
| Dimanche 11 Mars | 14h | ASR - CSBJ | 
