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Planning Semaine

Sur cette page vous avez la possibilité de visualiser le programme d'entraînement des joueurs,
qui est actualisé toutes les semaines.

 Semaine 17 : La Rochelle - Toulon 

Lundi

20 Avril

9h30 : Musculation

11h15 : Entraînement

Repos

Mardi 

21 Avril

9h30 : Entraînement

14h30 : Muscu / Touches avants

Skills / Jeu au pieds  3/4

15h15 : Muscu 3/4

Mercredi  22 Avril

10h00 : Fitness
Repos

Jeudi
23 Avril

8h45 : Vidéo / Muscu

10h30 : Entraînement (Huis-clos)

Repos
Vendredi 24 Avril
11h30 : Mise en place (Huis-clos)

Repos


Samedi

25 Avril

Repos
14h45 : La Rochelle - Toulon
Dimanche 26 Avril
Repos
Repos

 

Légende :

  • Entraînement : entraînement ouvert au public. Les spectateurs sont les bienvenus mais sont priés de ne pas envahir le terrain et de rester le long de la main courante afin de ne pas perturber le travail de l'équipe. Sauf exception, les joueurs s'entraînent sur le terrain annexe du Stade Rochelais (27 avenue du Maréchal Juin).
  • Entraînement : ouvert à la presse. Photos et vidéos sont acceptées selon la convention LNR.
SMAM Mutuelle
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