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Planning Semaine

Sur cette page vous avez la possibilité de visualiser le programme d'entraînement des joueurs,
qui est actualisé toutes les semaines.

 Semaine 13 : Bordeaux Bègles - La Rochelle

Lundi

23 Mars

9h00 : Récupération en groupes

10h00 : Musculation en groupes

11h30 : Entraînement

Repos

Mardi 

24 Mars

 

09h30 : Entraînement 


14h30 : Musculation/Touches

15h15 : Skills et jeu au pieds/Musculation

Mercredi  25 Mars

10 h00 : Fitness
Repos

Jeudi
26 Mars

08h45 : Vidéo/Musculation en groupes

10h30 : Entraînement à Huis-Clos

(Modalités Presse : contacter le club)

Repos
Vendredi 27 Mars
11h30 : Mise en place à Huis-Clos

Déplacement Bordeaux

Samedi

28 Mars

Déplacement Bordeaux
15h00 : Bordeaux Bègles / La Rochelle
Dimanche 29 mars
Repos
Repos

 

Légende :

  • Entraînement : entraînement ouvert au public. Les spectateurs sont les bienvenus mais sont priés de ne pas envahir le terrain et de rester le long de la main courante afin de ne pas perturber le travail de l'équipe. Sauf exception, les joueurs s'entraînent sur le terrain annexe du Stade Rochelais (27 avenue du Maréchal Juin).
  • Entraînement : ouvert à la presse. Photos et vidéos sont acceptées selon la convention LNR.
SMAM Mutuelle
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