Programme avant Tarbes

JourHeureActivité
Lundi 2 Avril

10h00

11h00

Fitness (Hors 23)

Récupération collective

Mardi 3 Avril

9h30

10h00

 

13h30

14h30

15h00

Video

Entrainement (Groupe A)

Musculation (Goupe B)

Musculation 3/4 (Groupe A)

Musculation Avants (Groupe A)

Entrainement (Groupe B)

Mercredi 4 Avril Repos
Jeudi 5 Avril

9h30

10h00

11h00

 

Entrainement (Groupe A)

Musculation (Groupe B)

Musculation (Groupe A) 

Entrainement (Groupe B)

Vendredi 6 Avril

10h30

11h00

Entrainement séparé

Team Run

Samedi 7 Avril18h30LA ROCHELLE - TARBES
SMAM Mutuelle
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